to 4.9. 16:45
Paikkoja jäljellä6
Mankolan yhteinäiskoulu liikuntasali
Telinevoimistelu (7-8v.) to klo 16.45 Mankola (syksy 2025)
Telinevoimistelu (7-8v.)
Mankolan yhteinäiskoulu liikuntasali
Paikkoja jäljellä6
Lasten ja nuorten harrasteliikunta
Mankolan yhteinäiskoulu liikuntasali
4.9.2025 16:45 - 11.12.2025 Ilmoittautuminen päättyy1.9.2025 00:00 Paikkoja jäljellä6

Telinevoimistelu on monipuolinen ja perinteikäs olympialaji.
Telinevoimistelu kehittää mm. nopeutta, kimmoisuutta, ketteryyttä, liiketajua, lihaskuntoa, liikkuvuutta, tasapainoa, esiintymistaitoa ja rohkeutta. Säännöllisissä harjoituksissa lapsi oppii ryhmässä toimimista ja muiden huomioimista, mistä on hänelle hyötyä läpi elämän.
Telinevoimistelua pidetään monipuolisuutensa vuoksi eniten motoriikkaa kehittävänä liikuntamuotona ja hyvänä perustana kaikille lajeille.
Tunneilla opetellaan telinevoimistelun perusteita ja monenlaisia temppuja. Telinevoimistelu tunneilla liikutaan myös monipuolisia liikuntaleikkejä hyödyntäen ja temppuratojen avulla. Käytössä ovat trampoliini, renkaat, rekki, köydet sekä puolapuut. Tunneilla edetään osallistujien tason mukaisesti.
Varsinaisten telineiden lisäksi telinevoimistelijat harjoittelevat mm. trampoliinilla. Olennaisena osana telinevoimisteluharjoituksiin kuuluvat voima- ja tasapainoharjoitukset sekä venyttely. Voimistelijat harjoittelevat myös puolapuilla, erilaisilla penkeillä ja kiipeilevät köysissä.

Ryhmällä on mahdollisuus esiintyä seuran näytöksessä. Jumppakertoja on kauden aikana yhteensä 14 kertaa .

Kaikissa lasten ja nuorten ryhmissä on mahdollista kokeilla maksutta kahdella ensimmäisellä kerralla. Jos ryhmässä ei haluta jatkaa, tulee siitä ilmoittaa osoitteeseen laskutus@palokanilo.fi ennen kolmatta treenikertaa. Osallistuminen voidaan perua tai vaihtaa toiseen ryhmään.

Lisätiedot mirva@palokanilo.fi tai 0456396553

Katso harrastussäännöt täältä: https://palokanilo.fi/harrastussaannot

https://palokanilo.fi/telinevoimistelu/

to
4.9
16:45 - 17:45
Vuoro
Mankolan yhteinäiskoulu liikuntasali Näytä kartalla Näytä web-linkki
Saarijärventie 21, 40270 Palokka, Finland
to
11.9
16:45 - 17:45
Vuoro
Mankolan yhteinäiskoulu liikuntasali Näytä kartalla Näytä web-linkki
Saarijärventie 21, 40270 Palokka, Finland
to
18.9
16:45 - 17:45
Vuoro
Mankolan yhteinäiskoulu liikuntasali Näytä kartalla Näytä web-linkki
Saarijärventie 21, 40270 Palokka, Finland
to
25.9
16:45 - 17:45
Vuoro
Mankolan yhteinäiskoulu liikuntasali Näytä kartalla Näytä web-linkki
Saarijärventie 21, 40270 Palokka, Finland
to
2.10
16:45 - 17:45
Vuoro
Mankolan yhteinäiskoulu liikuntasali Näytä kartalla Näytä web-linkki
Saarijärventie 21, 40270 Palokka, Finland
to
9.10
16:45 - 17:45
Vuoro
Mankolan yhteinäiskoulu liikuntasali Näytä kartalla Näytä web-linkki
Saarijärventie 21, 40270 Palokka, Finland
to
16.10
16:45 - 17:45
Syysloma, ei jumppaa!
Mankolan yhteinäiskoulu liikuntasali Näytä kartalla Näytä web-linkki
Saarijärventie 21, 40270 Palokka, Finland
to
23.10
16:45 - 17:45
Vuoro
Mankolan yhteinäiskoulu liikuntasali Näytä kartalla Näytä web-linkki
Saarijärventie 21, 40270 Palokka, Finland
to
30.10
16:45 - 17:45
Vuoro
Mankolan yhteinäiskoulu liikuntasali Näytä kartalla Näytä web-linkki
Saarijärventie 21, 40270 Palokka, Finland
to
6.11
16:45 - 17:45
Vuoro
Mankolan yhteinäiskoulu liikuntasali Näytä kartalla Näytä web-linkki
Saarijärventie 21, 40270 Palokka, Finland
to
13.11
16:45 - 17:45
Vuoro
Mankolan yhteinäiskoulu liikuntasali Näytä kartalla Näytä web-linkki
Saarijärventie 21, 40270 Palokka, Finland
to
20.11
16:45 - 17:45
Vuoro
Mankolan yhteinäiskoulu liikuntasali Näytä kartalla Näytä web-linkki
Saarijärventie 21, 40270 Palokka, Finland
to
27.11
16:45 - 17:45
Vuoro
Mankolan yhteinäiskoulu liikuntasali Näytä kartalla Näytä web-linkki
Saarijärventie 21, 40270 Palokka, Finland
to
4.12
16:45 - 17:45
Vuoro
Mankolan yhteinäiskoulu liikuntasali Näytä kartalla Näytä web-linkki
Saarijärventie 21, 40270 Palokka, Finland
to
11.12
16:45 - 17:45
Vuoro
Mankolan yhteinäiskoulu liikuntasali Näytä kartalla Näytä web-linkki
Saarijärventie 21, 40270 Palokka, Finland
Tiedot
Lasten ja nuorten harrasteliikunta
Mankolan yhteinäiskoulu liikuntasali
4.9.2025 16:45 - 11.12.2025 Ilmoittautuminen päättyy1.9.2025 00:00 Paikkoja jäljellä6

Telinevoimistelu on monipuolinen ja perinteikäs olympialaji.
Telinevoimistelu kehittää mm. nopeutta, kimmoisuutta, ketteryyttä, liiketajua, lihaskuntoa, liikkuvuutta, tasapainoa, esiintymistaitoa ja rohkeutta. Säännöllisissä harjoituksissa lapsi oppii ryhmässä toimimista ja muiden huomioimista, mistä on hänelle hyötyä läpi elämän.
Telinevoimistelua pidetään monipuolisuutensa vuoksi eniten motoriikkaa kehittävänä liikuntamuotona ja hyvänä perustana kaikille lajeille.
Tunneilla opetellaan telinevoimistelun perusteita ja monenlaisia temppuja. Telinevoimistelu tunneilla liikutaan myös monipuolisia liikuntaleikkejä hyödyntäen ja temppuratojen avulla. Käytössä ovat trampoliini, renkaat, rekki, köydet sekä puolapuut. Tunneilla edetään osallistujien tason mukaisesti.
Varsinaisten telineiden lisäksi telinevoimistelijat harjoittelevat mm. trampoliinilla. Olennaisena osana telinevoimisteluharjoituksiin kuuluvat voima- ja tasapainoharjoitukset sekä venyttely. Voimistelijat harjoittelevat myös puolapuilla, erilaisilla penkeillä ja kiipeilevät köysissä.

Ryhmällä on mahdollisuus esiintyä seuran näytöksessä. Jumppakertoja on kauden aikana yhteensä 14 kertaa .

Kaikissa lasten ja nuorten ryhmissä on mahdollista kokeilla maksutta kahdella ensimmäisellä kerralla. Jos ryhmässä ei haluta jatkaa, tulee siitä ilmoittaa osoitteeseen laskutus@palokanilo.fi ennen kolmatta treenikertaa. Osallistuminen voidaan perua tai vaihtaa toiseen ryhmään.

Lisätiedot mirva@palokanilo.fi tai 0456396553

Katso harrastussäännöt täältä: https://palokanilo.fi/harrastussaannot

https://palokanilo.fi/telinevoimistelu/

Aikataulu
to
4.9
16:45 - 17:45
Vuoro
Mankolan yhteinäiskoulu liikuntasali Näytä kartalla Näytä web-linkki
Saarijärventie 21, 40270 Palokka, Finland
to
11.9
16:45 - 17:45
Vuoro
Mankolan yhteinäiskoulu liikuntasali Näytä kartalla Näytä web-linkki
Saarijärventie 21, 40270 Palokka, Finland
to
18.9
16:45 - 17:45
Vuoro
Mankolan yhteinäiskoulu liikuntasali Näytä kartalla Näytä web-linkki
Saarijärventie 21, 40270 Palokka, Finland
to
25.9
16:45 - 17:45
Vuoro
Mankolan yhteinäiskoulu liikuntasali Näytä kartalla Näytä web-linkki
Saarijärventie 21, 40270 Palokka, Finland
to
2.10
16:45 - 17:45
Vuoro
Mankolan yhteinäiskoulu liikuntasali Näytä kartalla Näytä web-linkki
Saarijärventie 21, 40270 Palokka, Finland
to
9.10
16:45 - 17:45
Vuoro
Mankolan yhteinäiskoulu liikuntasali Näytä kartalla Näytä web-linkki
Saarijärventie 21, 40270 Palokka, Finland
to
16.10
16:45 - 17:45
Syysloma, ei jumppaa!
Mankolan yhteinäiskoulu liikuntasali Näytä kartalla Näytä web-linkki
Saarijärventie 21, 40270 Palokka, Finland
to
23.10
16:45 - 17:45
Vuoro
Mankolan yhteinäiskoulu liikuntasali Näytä kartalla Näytä web-linkki
Saarijärventie 21, 40270 Palokka, Finland
to
30.10
16:45 - 17:45
Vuoro
Mankolan yhteinäiskoulu liikuntasali Näytä kartalla Näytä web-linkki
Saarijärventie 21, 40270 Palokka, Finland
to
6.11
16:45 - 17:45
Vuoro
Mankolan yhteinäiskoulu liikuntasali Näytä kartalla Näytä web-linkki
Saarijärventie 21, 40270 Palokka, Finland
to
13.11
16:45 - 17:45
Vuoro
Mankolan yhteinäiskoulu liikuntasali Näytä kartalla Näytä web-linkki
Saarijärventie 21, 40270 Palokka, Finland
to
20.11
16:45 - 17:45
Vuoro
Mankolan yhteinäiskoulu liikuntasali Näytä kartalla Näytä web-linkki
Saarijärventie 21, 40270 Palokka, Finland
to
27.11
16:45 - 17:45
Vuoro
Mankolan yhteinäiskoulu liikuntasali Näytä kartalla Näytä web-linkki
Saarijärventie 21, 40270 Palokka, Finland
to
4.12
16:45 - 17:45
Vuoro
Mankolan yhteinäiskoulu liikuntasali Näytä kartalla Näytä web-linkki
Saarijärventie 21, 40270 Palokka, Finland
to
11.12
16:45 - 17:45
Vuoro
Mankolan yhteinäiskoulu liikuntasali Näytä kartalla Näytä web-linkki
Saarijärventie 21, 40270 Palokka, Finland
Hintatiedot
Lasku toimitetaan ilmoittautumisen jälkeen.
  • Lasten ja nuorten harrastemaksu, syksy 2025 150,00 € *
* vain yksi on valittava
Valinnaiset maksut
  • Treenipaita 25,00 €  
Vaadittavat tuotteet
Voit ostaa puuttuvat tuotteet ilmoittautumisen yhteydessä.
  • Jäsenmaksu 2025 25,00 €  
Kaikki ilmoittautumiset