Palokan Ilo, voimistelu ja liikunta ry

myClub

Katutanssi tunneilla harjoitellaan eri katutanssin tyylejä ja alalajeja, kuten Breakingia, Hip Hopia, StreetJazzia, Lockingia, Waackingia, Old Schoolia, NewStyleä, Poppingia, Housea, Voguingia.

Tunnit koostuvat ikäryhmälle sopivasta alkulämmittelystä (10min), isolaatioista (5min) ja pumppaavista venytyksistä, edellisellä tunnilla uutena liikkeenä opitun kertaaminen (10min), omalla kehon painolla tehtävä lihaskunto-osuus (5min), uuden liikkeen harjoittelu (10min), koreografiaa ja kevätnäytöksen harjoittelua (10min), kehonhuolto ja liikkuvuus (10min)

Ryhmä voi esiintyä seuran näytöksessä. Jumppakertoja on kauden aikana yhteensä 14 kertaa .

Kaikissa lasten ja nuorten ryhmissä on mahdollista kokeilla maksutta ensimmäisellä kerralla. Jos ryhmässä ei haluta jatkaa, tulee siitä ilmoittaa osoitteeseen laskutus@palokanilo.fi ennen toista treenikertaa.

Lisätiedot mirva@palokanilo.fi tai 0456396553

Katso harrastussäännöt täältä: https://palokanilo.fi/harrastussaannot

https://palokanilo.fi/tanssi/