Palokan Ilo, voimistelu ja liikunta ry
myClub
Vauvatreeni on lapsen ja vanhemman ensimmäinen yhteinen harrastus. Mukaan voi tulla äidin jälkitarkastuksen jälkeen. Tunnilla huomioidaan turvallisesti sekä vanhemman, että vauvan liikkuminen, lorutellaan ja tutustutaan. Erityishuomio lantionpohjaan, palautumiseen ja hyvään ergonomiaan.
ILO-hallilla voi tunnin päätteeksi rauhassa jäädä kahvittelemaan, ruokkimaan ja huoltamaan sekä lapset, että aikuiset.
Ilmoittautuminen ja jäsenmaksu (25€ vuosi 2026) vanhemman nimellä. Vauvalle voi myös hankkia oman, ensimmäisen jäsenyyden halutessa.
Mukaan ryhmäliikunnan rajattomalla- tai sarjakortilla.
Rajattomat: 1kk (39,90€), 6kk (220€) tai 12kk (390€).
Sarjakortit: 10krt (99€) 15 krt (135€) . Voimassa vuoden.
Ryhmässä voi kokeilla kerran maksutta ilmoittautumisen jälkeen. Ilmoittautumisen yhteydessä sinulle muodostuu lasku, jonka eräpäivä on kokeilun jälkeen. Mikäli, et halua kokeilun jälkeen jatkaa, ilmoitathan siitä ennen laskun erääntymistä sähköpostitse laskutus@palokanilo.fi. Jos olet jo maksanut laskun ennen peruutusta, palautuksesta vähennetään 10 € toimistomaksu per lasku.
Lisätiedot mirva@palokanilo.fi tai 0456396553
Vauvatreeni on lapsen ja vanhemman ensimmäinen yhteinen harrastus. Mukaan voi tulla äidin jälkitarkastuksen jälkeen. Tunnilla huomioidaan turvallisesti sekä vanhemman, että vauvan liikkuminen, lorutellaan ja tutustutaan. Erityishuomio lantionpohjaan, palautumiseen ja hyvään ergonomiaan.
ILO-hallilla voi tunnin päätteeksi rauhassa jäädä kahvittelemaan, ruokkimaan ja huoltamaan sekä lapset, että aikuiset.
Ilmoittautuminen ja jäsenmaksu (25€ vuosi 2026) vanhemman nimellä. Vauvalle voi myös hankkia oman, ensimmäisen jäsenyyden halutessa.
Mukaan ryhmäliikunnan rajattomalla- tai sarjakortilla.
Rajattomat: 1kk (39,90€), 6kk (220€) tai 12kk (390€).
Sarjakortit: 10krt (99€) 15 krt (135€) . Voimassa vuoden.
Ryhmässä voi kokeilla kerran maksutta ilmoittautumisen jälkeen. Ilmoittautumisen yhteydessä sinulle muodostuu lasku, jonka eräpäivä on kokeilun jälkeen. Mikäli, et halua kokeilun jälkeen jatkaa, ilmoitathan siitä ennen laskun erääntymistä sähköpostitse laskutus@palokanilo.fi. Jos olet jo maksanut laskun ennen peruutusta, palautuksesta vähennetään 10 € toimistomaksu per lasku.
Lisätiedot mirva@palokanilo.fi tai 0456396553